Ekologiskt Malda Linfrön - Ekologiskt Malda Linfrön
Ekologiskt krossat linfrö
Linfrö är fröet från linväxten. Av denna anledning kallas linfrö också för linfrö. Det används som råvara för linfröolja som pressas ur fröet med hjälp av en oljemölla. Linfrö har en nötaktig smak och är fullt av näringsämnen, inklusive mycket fiber (27,3 g / 100 g).
Hela eller krossade linfrön?
Linfrö finns tillgängligt som hela frön och som krossade frön. De hela linfröna smälts inte bra av kroppen. Därför rekommenderas det att använda krossat linfrö så att alla ämnen från linfröet faktiskt tas upp. Krossat linfrö är utsökt i till exempel smoothies, yoghurts, sallader eller i bakverk.